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知らないと怖い!腸内環境悪化のダメージ!救世主は発酵食品♪

腸内環境の乱れで起こる体調の変化は何があると思いますか?

腸

便秘、下痢、など腸そのものの不調や、肌荒れ、風邪やアレルギーなど免疫力の低下、内臓負担、脳の疲労、新陳代謝の悪化、疲労の蓄積、などなど、腸内環境が悪化すると悪いことだらけ。 続きを読む